Foto Talpa Network
Noa Vahle (26) let momenteel heel erg op wat ze eet, omdat ze fit naar het WK wil.
Dat vertelt ze in HNM De podcast, die ze samen met Hélène Hendriks en Merel Ek maakt. „Even serieus: ik vind het leven zonder borrelplank, zonder koekje, zonder chocolade, echt een stuk minder leuk.
Vahle gooit in de podcast een balletje op door te zeggen dat ze ‘een beetje hangry’ is (een samentrekking van hungry en angry; humeurig van de honger). De reden daarvoor is dat ze fit naar het WK wil. „Dus ik ben heel erg aan het opletten op m’n eten”, vertelt ze aan Hendriks en Ek.
De presentatrice zorgt er vooral voor dat ze minder koolhydraten eet, en laat pasta of rijst dus links liggen. „Ik ontbijt niet meer met donuts”, grapt ze. Vervolgens: „Jongens, ik ben aan het mealpreppen. Dan ben je dus je eten aan het maken en in bakjes in de koelkast aan het zetten en dat neem je dan mee. Dan neem ik dus letterlijk een quinoabakje mee naar het stadion.”
Moeite doen voor 2 kilo
Toch valt het ‘lijnen’ Vahle best zwaar. „Even serieus: ik vind het leven zonder borrelplank, zonder koekje, zonder chocolade, echt een stuk minder leuk”, bekent ze. Daarop vraagt Ek zich af waarom ze ‘voor 2 kilo’ zo veel moeite doet.
Maar het gaat volgens Vahle niet per se om de kilo’s. „Je voelt je oprecht energieker gedurende de week”, legt ze uit. Hendriks vult aan dat het vooral om balans gaat. En dat is nu juist het lastige, zegt Vahle. „Als je erop let, en zeker in ons werk in die stadions, ik heb zo vaak dat mijn diner een Snickers is en dat er niks te halen is ergens in een stadion.”
Hoeveel er tot nu toe af is, vraagt Hendriks nieuwsgierig. „Het gaat me dus niet zozeer om het gewicht, maar volgens mij een kilo of zo.” En heeft Vahle ook een streefgewicht? Ze besluit wijselijk haar mond te houden omdat ze bang is dat het anders ‘weer een krantenkop’ wordt. „Ik denk dat ik ’m even inslik. Het gaat niet om het gewicht, maar om hoe je je voelt.
AD/Mediasite.tv
